ストレートネック
- 普段猫背を気にしている
- 頭痛やめまいがする時がある
- 姿勢が悪い
- 肩こりの影響で吐き気がする
- 首が痛くて上を向きにくい
ストレートネックの原因|市羽整骨院
首の骨の並び方は本来カーブしているのですが、姿勢や首の筋肉などの影響によって真っ直ぐになってしまう状態をストレートネックと言います。
長時間のデスクワークなどで下を向く事が多かったり、枕が高くて身体にあってない事などが原因ともいわれます。
また、スマホなどを操作する姿勢によって、体重の約10%もある重たい頭を首で支える事ができない為に起こってしまいます。
ストレートネックを放っておくと起こることは?|市羽整骨院
頭が前重心になってしまうことで、首や肩の筋肉は常に頭を支える為に張った状態となってしまい首や肩の筋肉に凝りが現れます。
筋肉の凝りが強くなると首から出ている神経を圧迫してしまいやすい為、腕や手にピリピリとしたシビレが生じたりします。
また、「腕全体のだるさ」「頭痛」「めまい」などの基本的な神経症状だけでなく、「不眠」「目の疲れ」「耳鳴り」などの自律神経症状も現れる方もおられます。
このような状態は、普段の生活習慣で生じやすいのですが、一度これらの状態になってしまうと自然に戻ることはありません。
堺市堺区の市羽整骨院では、このような神経症状に対してもしっかり対応させていただきます。
当院のストレートネックの治療方法は?|市羽整骨院
骨盤や身体の歪みによって首や肩の筋肉は凝りやすい状態になるため、骨盤や身体のバランスをしっかり診させていただく三軸バランス調整が効果的です。
また、首や肩の凝りに対しては、プロのアスリートなども怪我の治療に使うハイボルトという電気治療の機械や鍼治療を併用する事でより状態は改善しやすいです。
堺市堺区の市羽整骨院では、様々なお悩みのご相談も承っております。日常生活において、枕の高さや普段の姿勢などでお悩みの際はお気軽にご相談ください。